Вегетососудистая дистония:причины, признаки,лечение

Вегетососудистая дистония:причины и лечениеВегетососудистая дистония - это состояние, которое характеризуется рядом различных симптомов, проявляющихся по-разному и имеющих различное происхождение. Появляется оно в результате нарушения деятельности внутренних органов (вегетативных функций) из-за того, что по каким-то причинам происходит сбой их нервной циркуляции.



Данный синдромдостаточно распространённое явление. Такой диагноз ставят почти 25% подростков и практически 70% взрослых. Медики считают, что такие показатели связаны с высокой нагрузкой на нервную систему современного человека. Темп жизни настолько высок, что организм человека уже с самых юных лет работает практически на износ. Выраженные признаки ВСД могут появиться уже в молодом возрасте. Отмечено, что женщины страдают от данного синдрома чаще, чем мужчины.


К причинам возникновения вегетососудистой дистонии относят целый ряд самых разных факторов:

1. Стресс и длительные эмоциональные переживания.

2. Наследственность.

3. Гормональные сбои организма во время полового созревания, беременности, климакса.

4. Переутомление в результате чрезмерных физических или умственных нагрузок.

5. Профессиональные болезни.

6. Расстройства нервной системы, последствия черепно-мозговых травм.

7. Малоподвижный образ жизни.

8. Аллергические болезни.

9. Инфекции.

10. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), а также чрезмерное увлечение кофе.

11. Мнительность, тревожность и др. особенности личности человека.

12. Хронические неврологические, эндокринные и соматические заболевания в стадии обострения.

ВСД может проявляться следующими симптомами:

1. Со стороны органов дыхания: нехватка воздуха, затруднённый вдох, удушье, одышка, учащение дыхания.

2. Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение или понижение артериального давления, тахикардия и другие сбои работы сердца.

3. Со стороны вестибулярной системы: головокружения, резкое появление сильной слабости, обмороки.

4. Со стороны пищеварительной системы: запоры, диарея, повышенное газообразование, изжога, боли в области живота, тошнота и рвота.

5. Со стороны мочеполовой системы: нарушение работы гениталий, учащение мочеиспускания, болевые ощущения в области половых органов.

6. Со стороны нервной системы: метеочувствительность, раздражительность, тревожность, расстройство сна, плаксивость, появление фобий.

Вегетососудистая дистония может также проявляться в сбое терморегуляции организма, вызывая субфебрильную температуру, повышенное потоотделение, озноб или ощущение жара.
Лечить данное расстройство может только врач. Но помочь своему организму самостоятельно может также и сам больной человек. Для этого ему необходимо поменять свой образ жизни.


В первую очередь необходимо отказаться от кофе и сигарет, перестать злоупотреблять спиртным, перейти на здоровую пищу, начать активно двигаться. Детям с диагнозом ВСД полезно будет играть в подвижные игры, кататься на велосипеде, ходить на лыжах или плавать. Главное, чтобы физические нагрузки были дозированными.


Во многих случаях симптомы ВСД вызывают у людей панику. Больные начинают с напряжением ожидать нового приступа, чем и ускоряют его появление, и усугубляют его. Потому довольно часто врачи назначают таким больным седативные препараты или, в особо тяжёлых случаях, антидепрессанты.


Ещё одним доступным лекарством от ВСД является хобби. Медики заметили: если человек сильно увлекается каким-то делом, с которым у него связаны положительные эмоции, от него отступают даже очень серьёзные болезни.

Найдите себе увлекательное занятие и прекратите смотреть телевизор. Особенно сейчас, когда новости вызывают только тревогу и панику.

Будьте всегда здоровы!

Ваша Татьяна Демидова


Related posts:

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Общайтесь со мной

Related posts:

  1. Лечение молоком
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

3 комментариев к записи “Вегетососудистая дистония:причины, признаки,лечение”

  1. Дмитрий пишет:

    Очень правильные советы, которые подойдут не только для профилактики ВСД. Я вот уже полтора года как бросил курить и скажу, что мир вокруг изменился и стал ярче!)) Так что ведите здоровую жизнь и все болезни отступят.

  2. Диляра пишет:

    Чтобы оставаться здоровым нужно беречь себя и отказаться от вредных привычек!

  3. Оксана пишет:

    Спасибо, Татьяна за полезные советы. “Если человек сильно увлекается каким-то делом, с которым у него связаны положительные эмоции, от него отступают даже очень серьёзные болезни.”- полностью согласна!

Оставить комментарий