• Здоровые рецепты,  Первые блюда,  Питание

    Грибной суп по-деревенски

    В преддверии Светлого праздника Пасхи очень многие держат Великий пост. Чтобы питание в это время не выглядело какой-то изнурительной и раздражающей диеты, нужно использовать постные блюда, приготовление которых основано на традициях предков. И конечно постные супы – это необходимое блюдо…

  • Питание

    Готовим правильный завтрак из полезных продуктов

    Многие люди привыкли не завтракать по утрам. Конечно, это личное дело каждого, но за здоровьем надо следить. Ежедневно ходить на работу с пустым желудком – огромный вред для здоровья человека. Очень часто нас просто тянет и притягивает, как магнитом, к…

  • Питание

    Завтрак съешь сам

    Воспоминания нашего детства… Ранее утро выходного дня…. Вы просыпаетесь от ароматного запаха бабушкиных пирожков. Вкус бабушкиных пирожков или маминых оладушек на завтрак остается с нами на долгие годы. Те же пирожки вечером не оставляют таких воспоминаний. Почему?

  • Питание

    Самые полезные продукты для красоты

    Мы все знаем  выражение, что путь к сердцу мужчины, лежит через желудок. Но путь к красоте, тоже, оказывается лежит через желудок. И это действительно так! Умело составленное меню – и ваша кожа и волосы будут сиять!