Записи с меткой ‘Наше здоровье’

Полезные свойства известного каркаде

Tweet Каркаде действительно прекрасный тонизирующий напиток с насыщенным рубиновым цветом. При том в Египте и многих других жарких странах к чаю относятся, чуть ли не как к панацеи от всех болезней, ну а у нас принято ценить каркаде благодаря его приятному вкусу. Однако далеко не каждый знает, что чай каркаде в горячем и холодном виде [...]

«Сердечный» рацион: 7 незаменимых продуктов

Tweet Для хорошей, здоровой и счастливой жизни нам нужно хорошо работающее сердце. Крепкому и здоровому сердцу требуются высококачественные питательные вещества (кофермент Q10, калий, жирные кислоты омега-3, витамины группы В, кальций, магний, витамины А, Е, С ), активно поддерживающие его бесперебойную работу. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/serdechnyj-ratsion-7-nezamenimyh-produktov/","«Сердечный» рацион: 7 незаменимых продуктов")

Как пережить перепады погоды?

Tweet Вот и наступил первый месяц весны! Но зима всё еще не хочет отступать и сдавать свои позиции. Температура воздуха очень колеблется. Утром - -4 , а днем – солнышко и +10. А так как Одесса портовый город, то туманы у нас не редкость. Особенно рано утром. Иногда бывают такие густые туманы, что в 10 [...]

Нужны ли «молочные реки» в пожилом возрасте?

Tweet Об употреблении молочных продуктов в пожилом возрасте существует множество разногласий. Одни утверждают, что молоко следует пить только в молодом возрасте, в период роста. Ведь в животном мире,  после вскармливании животные молоко не пьют. Другие ученые уверенны, что молоко и молочные продукты необходимы в любом возрасте. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/nuzhny-li-molochnye-reki-v-pozhilom-vozraste/","Нужны ли «молочные реки» в пожилом возрасте?")

Праздники закончились. Переходим на отруби!

Tweet Вот и окончились затяжные праздники – Новый год, Рождество, Старый Новый год. И всё сопровождалось обильным застольем. И многие из нас чувствуют себя не очень хорошо. Пошаливает печенка, нарушилась работа желудочно-кишечного тракта, появился лишний вес. А справиться с этими неполадками в нашем организме помогут обыкновенные отруби. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/prazdniki-zakonchilis-perehodim-na-otrubi/","Праздники закончились. Переходим на отруби!")

Домашний SPA салон.

Tweet Каждая девушка или женщина хоть один раз в жизни должна ощутить на себе всю эффективность SPA процедур. Ведь не зря они обрели широкую популярность во всем мире. Домашний SPA-салон - это просто и экономно! Это может позволить себе каждая женщина, относящаяся к себе с уважением и любовью. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/domashnij-spa-salon/","Домашний SPA салон.")

Брюссельская капуста – кладезь витаминов

Tweet Брюссельская капуста напоминает белокочанную капусту, но только очень миниатюрную. И что же такого ценного в этой капусте размером с грецкий орех? Эту капусту начали выращивать в Брюсселе ещё в ХVIII веке, вероятно поэтому она и получила название брюссельской. Можно сказать, что брюссельская капуста – это творение природы и человека. А наибольшее  распространение она получила [...]

Пихтовое масло от гриппа и простуды

Tweet Как-то так быстро наступила осень, с дождями и порывами ветра. Обычно в это время у нас золотая, теплая осень. А в этом году осень наступила очень быстро и серьезно. А с ней пришло время простуд и гриппа. А универсальное народное средство – пихтовое масло, отлично справляется с гриппом и простудой. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/pihtovoe-maslo-ot-grippa-i-prostudy/","Пихтовое масло от гриппа [...]

Обезболивающие средства – правила приема

Tweet Знакомая всем картина – заболела голова, разболелся зуб, потянуло спину! И первое, что мы делаем – хватаемся за обезболивающие средства! А рекламы различных обезболивающих средств по телевизору больше, чем достаточно. Не любой вкус и на любой кошелек! okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/obezbolivayushhie-sredstva-pravila-priema/","Обезболивающие средства – правила приема")

Чем полезны тыквенные семечки?

Tweet Уже наступила осень, хотя у нас в Одессе днем 33 градуса, но дыхание осени чувствуется. Особенно на нашем знаменитом «Привозе» Начали появляться дары осени  и моя любимая, вкусная и полезная тыква. У нас очень популярны плацинды с тыквой (одесситы говорят с кабаком) А какое вкусное варенье из тыквы! Как его приготовит можно посмотреть здесь. [...]