Наше Здоровье

Полезные свойства семян льна

Полезные свойства семян льнаЛен — однолетнее, влаголюбивое травянистое растение с красивыми, нежными голубыми цветами. В медицине используют семя льна для наружного и внутреннего применения. А чем полезны семена льна?


Семена льна овально-сплюснутые, длиной до 6 мм, шириной и толщиной до 2-3 мм, гладкие, блестяще, коричневого цвета без запаха.
Широкое применение в медицине нашел настой, который представляет собой слизь. Его используют внутрь для лечения гиперацидного гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах и колитах.

Наружно, для лечения трофических поражений кожи. Сами семена используют в качестве слабительного средства.
В приготовлении слизистого настоя есть свои особенности.
Соотношение семян и воды ведется из расчета 1:3. На 30 грамм семян надо взять 90 мл воды. Семена помещают в эмалированную посуду, заливают горячей водой, температура которой не ниже 95 градусов и интенсивно перемешивают, без нагревания 15 минут. После этого процеживают через двойной слой марли, остужают. Семена льна ни в коем случае нельзя измельчать. Слизистые вещества содержатся в оболочке семян льна, а вот внутренняя часть семян содержит раздражающие желудок и кишечник кислоты. При приготовлении настоя из измельченных семян, антацидное и гастропротекторное действие слизи будет хуже.
Наружно слизистый настой применяют в качестве средства для лечения трофических язв и пролежней.
Семена льна обладают легким слабительным эффектом, который обусловлен способностью семян высвобождать слизь, которая увеличивает содержимое кишечника, раздражает рецепторы и тем самым влияет на перестальтику.

Для обеспечения слабительного эффекта не требуется приготовление слизистого настоя. Достаточно принять внутрь чайную ложку семян, проглотить их не разжевывая и запить стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Высвобождение слизи из семян произойдет в кишечнике и тем самым будет обеспечено слабительное действие.
Льняное масло в медицинской практике используют наружно. Также оно нашло применение в пищевой промышленности.
Семена льна противопоказаны при холециститах, гепатитах и склонности к поносам.
Чтобы лечение было эффективным, дары природы надо использовать правильно!

Будьте здоровы!

Ваша Татьяна Демидова

10 комментариев

  • Надежда

    Очень уважаю это растение, у него помимо описанного есть еще масса положительных сторон. А помните во времена когда не было лаков и пенок для волос, использовали именно настой льна для локонов, польза и красота!

  • Надежда

    Скажите пожалуйста обладают ли такими полезными свойствами семена многолетнего льна. Это растение растет у меня на садовом участке и служит его украшением уже многие годы. Семена созревают каждый год и разлетаются по всему участку, затем прорастают и создают случайные красивые композиции.

  • Светлана

    Татьяна!
    Примите наши поздравления
    В международный женский день!
    Пусть будет ваше настроение
    Всегда цветущим, как сирень,
    Пусть будет жизнь прекрасна ваша,
    И дети счастливы всегда,
    Пусть дом ваш будет полной чашей!
    Удачи, счастья и добра!

  • Инна

    Статья интересная. Об использовании семян льна в качестве слабительного средства я не слышала. С праздником!!!

    • Татьяна

      Как слабительное, семена льна используются очень давно. Я всегда предпочитаю пользоваться натуральными средствами, а не аптечной химией.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *