Нужны ли нам добавки?

« Необходимым условием хорошего здоровья является

наличие нужных молекул в нужном количестве, в

нужном месте человеческого тела, в нужное время»

Лайнус Поллинг

качество жизниСейчас все больше и больше людей обращают внимание на качество своей жизни. Раньше такой вопрос мало кого интересовал – жили все «нормально». Мы привыкли к очередям и дефициту, мы мирились с недостатком необходимых услуг. А качество жизни – это комплекс психологической и физической комфортности.

Именно для повышения психологического потенциала человека, для того чтобы разумно использовать его биологические ресурсы, для поддержания его физиологических и эмоциональных сил и служат биологически активные добавки, которые значительно улучшают рацион нашего питания. И ни для кого не секрет, что БАДы из экзотических импортных препаратов, превратились  в привычные элемент повседневной жизни.

БАДы созданы с учетом рецептов народной медицины и многое заимствовано из рецептов восточной медицины. В БАДы входят растительные экстракты, витамины, минералы, которые благотворительно влияют на процесс обмена веществ и улучшают функции важнейших систем человеческого организма. Компоненты препаратов основаны на синергическом действии ингредиентов, т.е. один ингредиент усиливает действие другого.

Все биологически активные добавки можно разделить на несколько групп по их действию.

1.Восполнение дефицита питательных веществ.

Сюда относятся витамины и минералы, антиоксиданты, витамин-минеральные мультикомплексы, необходимые нашему организму жирные кислоты - Омега-3, аминокислоты.

2. Повышение общей устойчивости организма, его жизненного тонуса.

Это препараты, которые способны ускорять процессы адаптации, стимулировать защитные силы организма, повышать его работоспособность. Такие препараты называются адаптогенами.  Для изготовления таких препаратов используется жень-шень, элеутерококк, аралия, левзея, эхинацея, водоросли спирулина и хлорелла.

3. Нормализация нарушенного пищеварения, водно-солевого обмена и обмена веществ.

Для решения этих вопросов применяются препараты, улучшающие работу печени, усиливают выделение желчи и пищеварительных ферментов желудка, поджелудочной железы и кишечника. Эти препараты нормализуют микрофлору кишечника, а это очень важно для нормальной работы нашего организма. Сюда же можно отнести и сорбенты, которые очищают наш организм от шлаков и токсинов.

Конечно, каждый человек сам решает – нужны ему БАДы или нет?

Но если вспомнить, какие продукты мы покупаем в наших магазинах, то для многих становится ясно, что состояние нашего организма оставляет желать лучшего. Ответьте сами себе – сколько полезного Вы можете получить от молока или сметаны, которые хранятся месяц! Хотя молоко от коровы начинает скисать (если не кипятить) не второй день.

А наши фрукты и овощи, выращенные на обедненных почвах. Количество витаминов и минералов в них стойко приближается к нулевой отметке. А если говорить о микрофлоре наших кишечников, то становится совсем грустно. Ведь даже новорожденным деткам врачи при малейшем недомогании назначают антибиотики. Одно название этих лекарств говорит само за себя – анти – био - против жизни.

Послушайте, что говорит о добавках профессор Владимир Дадали

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=roUad1NkxK4&feature=related[/youtube]

Так что решайте сами – нужны ли Вам добавки или нет!

Related posts:

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Общайтесь со мной

Related posts:

  1. А вам нужны деньги?
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

27 комментариев к записи “Нужны ли нам добавки?”

  1. Елена пишет:

    Я из тех людей, которые к добавкам относятся скептически, ведь я понимаю,что недостаток витаминов и минералов может привести к серьезным последствиям для организма и он бы как-то проявился, ну а если уж так случилось, то не лишним будет подтвердить причину у врача и тогда по его рекомендации употреблять ту или иную витаминно-минеральную добавку.

    • Татьяна пишет:

      К сожалению, у многих людей скептическое отношение к добавкам. Особенно у врачей. Это целая наука, которую необходимо изучать, чтобы знать принцип их действия. И в каких случаях что принимать. А врачам гораздо проще заключить договор с аптекой и выписывать в эту апе\тку рецепт и получать свои%. А то, что на 3 показания 30 противопоказаний – это уже мелочи.

  2. Velga пишет:

    Я обеими руками за, но надо всё же сделать качественные анализы, что бы определить, что именно нужно организму

    • Татьяна пишет:

      Я с Вами полностью согласна, необходимо выяснить свои проблемы и подобрать именно те добавки, которые Вам помогут.

  3. Анна пишет:

    Согласна с Еленой. Добавки – тоже своего рода лекарства, поэтому принимать их нужно по назначению или рекомендации врача.

    • Aljona Cazzini пишет:

      Анна ,смею вмешаться в дисскусию. Я по профессии фармаколог . Добавки или витаминные комплексы – это даже не своего рода лекарства!! Это -не лекарства вообще !!По одной простой причине :лекарства устраняют последствия заболевания ,а добавки- это строительный материал, с помощью которого организм выстраивает свою индивидуальную схему борьбы с болезнью. Это все равно ,что если у вас прохудилась стена -вы ее лекарствами заделаете, а добавками переложите новыми кирпичами !!При умелом назначении добавки не дают побочных эффектов ,что о лекарствах нельзя сказать..

  4. Татьяна пишет:

    Не могу сказать, что добавки – это лекарства. Они поэтому так и называются “добавки”, что они помогают нашему организму. Я занимаюсь добавками 16 лет. И могу Вам точно сказать, что если добавки лечат от хронических заболеваний – не верьте! Они помогают привести заболевание в стадию ремиссии и поддерживать организм в хорошем состояниями. А вот с вирусами и различного рода инфекциями добавки справляются отлично. Надо только знать какие именно действуют на тот или иной вирус.

  5. Юлия пишет:

    Если человек питается полноценно и разнообразно, то никакие добавки ему не нужно.
    Но в том-то и проблема, что у большинства людей искаженное мнение о правильности питания.
    Многие из нас считают, что питаются идеально, но это совсем не так….
    Можно есть диетическую пищу, но не получать достаточно витаминов и минеральных веществ по одной простой причине: как правило, в нашем рационе очень мало свежих-живых продуктов, а в переработанных уже ничего не остается, тогда на помощь и приходят добавки…
    Иногда людям проще не менять свой рацион питания, а просто добавить его волшебной пилюлей (БАДом) или раствором. ;)

    • Aljona Cazzini пишет:

      Юля ,попробуйте найтu в интернете суточные нормы потребления витаминов, а за одно и сколько витаминов содержится, например, в одном апельсине. Ведь если ваша машина использует 8 литров на сто километров, а вы зальете только 6, то она проедет меньше !!Тоже самое и с организмом. Положено сколько -то мгр витамина С в день для здорового человека ,а вы едите самый свежий и самый лучший апельсин в день, но в нем в десять раз меньше суточной дозы !!То судие сами..!!! А по 2 кг апельсин в день не может съесть долго никто к сожалению..!!

  6. Татьяна пишет:

    Все совершенно верно! Но нащи почвы настолько обеднены, что полезных веществ в них совсем мало. А при длительном хранении их вообще не остается. Другое дело, если эти продукты со своего огорода или сада.

  7. Милена пишет:

    В каждой добавке есть определенный процент химии, и о их полезности только красноречиво могут рассказать маркетологи, так как это их основная работа.

    • Татьяна пишет:

      Милена, наверное Вы не в теме. Никакая добавки не содержит в себе никаких химических веществ. Это сказки бабушек на скамейках.

    • Aljona Cazzini пишет:

      Милена, возьмите любую упаковку витаминов и спишите состовляющие .Не поленитесь найти в интернете, что они обозначают и будете из первых рук знать из чего состоят добавки!!!

  8. Вероника пишет:

    Я против лекарств и за БАДы. БАДы не лекарства, у них нет побочных действий.
    Принимаю уже второй год отечественные добавки AGEXPERT TM, основное действие которой направлено на замедление процесса старения организма в целом. Этот комплекс хорошо себя зарекомендовал и в отношении налаживания сна.
    Вам часто встречаются врачи, которые хотят разбираться в БАДах или разбираются в них?!
    Вся отечественная медицина направлена на лечение таблетками, фарм производители процветают, благодаря нашей лени и невежеству.
    Лекарства снимают симптом болезни, делая ее трудноизлечимой и попутно нанося токсический удар по печени и почкам.

  9. Татьяна пишет:

    В моем доме лекарств нет уже много лет – только йод и зелёнка. А о врачах Вы совершенно правильно заметили. Не знают и не хотят знать.

  10. Eлена пишет:

    Я ОЧЕНЬ скептически отношусь именно к лекарствам. На Востоке лечение лекарствами, уколами, капельницами относят к нетрадиционной медицине.
    У нас же продажа лекарств – это огромный рентабельный бизнес. Когда человек приходит сегодня в аптеку за 3 лекарствами, а завтра – уже за 10, чтобы помочь организму справиться с теми осложнениями, которые нанесли первые 3 лекарства. Зайдите в любой фармацевтический справочник и почитайте о побочных действиях хотя бы всем известного анальгина – головная боль!
    Да, бессословность, бывают случаи, когда без лекарств организму не справиться, но делать это надо с умом.

  11. tatyana пишет:

    Выходит, что без добавок нам никуда.

  12. Татьяна пишет:

    Если хочешь сохранить здоровье на долгие годы, то надо принимать добавки!

  13. Валентина Голубка пишет:

    Полноценного питания сегодня, к сожалению, нет.

    ГОСТы утратили свою силу, законы “этикеток” не работают (даже в аптеках):
    В мясных продуктах, напичканных антибиотиками, присутствует белковое сырье низкого сорта (жилы, хрящи, кости) плюс нитраты, красители, эмульгаторы, консерванты, синтетические усилители вкуса и балластные вещества, которые тормозят переваривание, вызывая гниение в кишечнике, запуская воспалительные процессы и органические изменения в различных системах организма. Все это очень вредно и опасно для здоровья.

    Для выращивания растений, устойчивым к внешним неблагоприятным условиям, используются генетические технологии (продукты с ГМО), даже в собственных садах и огородах они переопыляются с генно-модифицир. растениями на полях на расстоянии многих километров.

    В охлажденных продуктах часто присутствует кишечная палочка и пр…- нет надлежащего сан.контроля.

    НО ВЫХОД ЕСТЬ – БАДы. – (Спасибо, Татьяна, что подняли такую серьезную тему). Ведь организм принимает только натур. продукт, а не чужеродный.
    Я практикующий валеолог, знаю это и активно использую в своей практике., изучаю разработки современных нутрициологов (в т.ч. В Дадали, В.Ванханен, В. Тутельян, М. Гончаренко, С.Орлова, Ю.Мизун и др.)

    Сегодня вредно, и даже опасно, не знать чем помочь себе и своим близким. Пора познавать. Здоровье – это НАША забота. Организм на нашу заботу благодарно отзывается – результаты замечательные. Здоровье – это знание, труд и собственная ответственность.

    PS. Информация к размышлению: врачи в среднем живут на 20 лет меньше?! (мировая статистика). – Почему?

  14. Сергей_L пишет:

    Почитаешь о полезных свойствах пищевых добавок, так и кажется, что это чуть ли не единственное средство выживания в современном мире. А так ли это? Всегда относился к лекарствам и подобным чудо-изобретениям с осторожностью. Считаю, что их надо принимать в крайнем случае и тогда, когда естественные возможности уже исчерпаны.

    • Aljona Cazzini пишет:

      Сергей ,а вы знаете как организм сообщает ,что естественные возможности уже исчерпаны ?Это боль. Доказано ,что боль выходит наружу когда повреждения уже имеют место быть и не вчера начались .Поэтому профилактика -это залог вашего здоровья .

  15. Татьяна пишет:

    Когда естественные возможности уже исчерпаны, то вообще не стоит ничего принимать. Добавки предназначены, чтобы поддерживать свой организм в хорошем здоровом состоянии. Из нашей пищи вряд ли мы можем получить все необходимые витамины и минералы?

  16. Анита Уй пишет:

    В современных овощах и фруктах осталось довольно мало минералов и витаминов. Поэтому на сегодняшний день добавки единственный способ пополнить организм.

  17. Natabul пишет:

    Я за качественные биодобавки. Если проверенный производитель, то пополнить запас витаминов извне это очень даже здорово!

  18. Бронислав пишет:

    Не знаю, живем без ни каких добавок и вроде бы все нормально! Фрукты, овощи, зелень, мясо, рыба, яйца, сало, хватает вполне!

  19. Искандер пишет:

    Когда то БАДы мне очень сильно помогли в ситуации, когда официальная медицина оказалась бессильной.

Оставить комментарий