Несколько слов о пользе чеснока

о пользе чеснока Чеснок часто используется в нашей кухне в качестве ароматической добавки. И не часто встретишь хозяйку, у которой в доме не было бы чеснока. В чем же польза чеснока для организма? Периодически мы употребляем его и как натуральное домашнее средство от простуды.

Какими же другими полезными свойствами обладает это растение?

Чеснок выращивают на протяжении пяти тысяч лет. Его знали и использовали даже египетские рабочие, считалось, что он способен продлевать жизнь, положительно влияет на потенцию, работу пищеварительной системы и увеличивает воинскую доблесть. Известно, что американцы, исследовав последнее свойство, обнаружили, что солдаты, употребляющие чеснок, оказались на 11% более боеспособными, чем те, кто его не использовал!

Чеснок известен, главным образом, благодаря способности помогать при лечении простуды. Он оказывает согревающий эффект, а также обладает противовоспалительными, бактерицидными и противовирусными свойствами, облегчает отхаркивание. Как лекарственное средство чеснок применяется в бутербродах, с медом или молоком, используется он и при лечении заболеваний пищеварительной системы.

Чеснок способствует снижению уровня «плохого» холестерина и расширению кровеносных сосудов. Однако следует учесть, что чеснок не рекомендован людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника, а также аллергикам и кормящим женщинам. Во всем мире чеснок признан лечебным растением, что подтверждено Всемирной организацией здравоохранения.

Чеснок также используется в косметологии. Многие женщины предвзято относятся к этому растению из-за неприятного запаха, тем не менее, он по-прежнему является популярным косметическим сырьем благодаря соответствующей обработке. Он содержит полезную по своим свойствам органическую серу, необходимую для красоты кожи, крепких ногтей и густых, здоровых волос.

Не пренебрегайте чесноком! А если Вас волнует неприятный запах, то после еды с чесноком стоит пожевать несколько листиков петрушки или съесть пару грецких орехов.

Посмотрите очень хороший совет от доктора Попова П.А.



Related posts:

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Общайтесь со мной

Related posts:

  1. О пользе цветной капусты
  2. Несколько советов для хорошего здоровья
  3. Полезные свойства эфирных масел
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

17 комментариев к записи “Несколько слов о пользе чеснока”

  1. Наталья пишет:

    Чеснок в нашей семье пользуется авторитетом. А куда же без него деться? С ним все вкуснее становится.

  2. Александр пишет:

    Если корочку хлеба натереть чесночком, а потом с удовольствием съесть…. , но сначала свой чеснок выращиваем на даче.

  3. Марина пишет:

    Чеснок – натуральный иммуномодулятор, поэтому незаменим при профилактике и лечении вирусных заболеваний.

  4. Галина пишет:

    Чеснок очень даже люблю. С чесночком все вкуснее, хоть в жареном, хоть в сыром виде. И полезен как!

  5. Odessit пишет:

    У нас чеснок очень часто в блюдах, как-то уже привыкли. А запах то такое, чаще готовим с чесноком на ужин, так что никому не мешает.

  6. Алевтина пишет:

    Чеснок всегда на столе,да и лук тоже.Кругом и всюду стараюсь накрошить,домашние уже ворчат.

  7. Светлана пишет:

    А я совсем сырой чеснок не ем, а вот в различные блюда добавляю обязательно!

    • Татьяна пишет:

      А сырой чеснок очень полезен. Попробуйте, и Вам обязательно понравиться.

  8. Анатолий пишет:

    Чеснок у нас основная приправа на кухне, особенно к мясным блюдам

  9. Алексей пишет:

    Истинная правда, что без чеснока трудно представить не только салаты, но и борщ. Эх, как люблю чеснок с борщом.

  10. Любовь пишет:

    Я своих домашних потихоньку приучила к чесноку. А то мои девчонки сначала никак не хотели и слышать о нем.

  11. Natabul пишет:

    Некоторые блюда невозможно представить без чеснока-вкус теряется.А во время простуды без него никуда.

  12. Ольга Черныш пишет:

    Конечно, лук и чеснок не любит мой желудок, но глаза и нюх любят. Бывает, переем, потом болит желудок. А бывает, не болит. Зато от насморка хорошо.

Оставить комментарий