Комментарии на: Худеем интересно

От: Алла

Алла — Tue, 13 Nov 2018 07:11:22 +0000

Моя знакомая обратилась к диетологу. И он разработал ей систему питания. Так вот что ее поразило, она ест ну… почти то же самое только в другом соотношении. И тут важно разнообразие продуктов на тарелке. Ну и движение, конечно.

От: Татьяна

Татьяна — Thu, 25 Oct 2018 06:10:15 +0000

Моя знакомая за 2.5 месяца похудела на 8кг. Ела часто, но маленькими порциями. А после 18.00 – только несладкий чай.

От: Александр

Александр — Sun, 21 Oct 2018 17:33:00 +0000

Думаю, что при диете можно кушать всё, но только в определённом количестве. А физическая нагрузка – это самый лучший способ скинуть лишний вес.

От: Александр

Александр — Wed, 10 Oct 2018 20:50:30 +0000

На счёт чипсов, тут не то, что следует исключить, их вообще нельзя кушать. А если хочется сухариков, то можно дома самому их сделать, и кушать иногда в небольших количествах.