Давай закурим….?

Давай закурим …?

Курильщики, скачите честно, сколько раз в день Вы слышите эту фразу? Думаю, довольно часто. И Вы достаете пачку сигарет и с великим удовольствием закуриваете очередную сигарету. С сигаретой и разговор идет интересней! Знакомая ситуация? А какая сегодня по счету сигарета?

Почему я решила написать эту статью?  Я курильщик с довольно большим стажем и, когда врач поставил вопрос – или – или? – я задумалась. А зачем я курю и что это мне дает? Мы сами себя убедили, что сигарета помогает расслабиться, она помогает снять стресс, она помогает сконцентрироваться. У каждого курильщика этот список свой.

Вы можете вспомнить как Вы закурили свою первую сигарету? Я очень сомневаюсь, что Вам понравилось первое впечатление. Я помню, что во рту было довольно неприятно и закружилась голова. Но нам ведь не хочется показывать свою слабость и мы через силу, преодолевая отвращение, закуриваем вторую, третью сигарету …. И ВСЁ!
Вы стали курильщиком!

Мы тратим деньги (и немалые), для того чтобы подорвать свое здоровье.
И мы хотим называться Homo Sapiens?  Какие же мы разумные существа, если мы сознательно, целенаправленно гробим своё здоровье. Подумайте, разве в животном мире мы сможем найти животное, которое  бы сознательно вредило себе? Вряд ли!  Ведь если бы Всевышний предполагал, что человек будет травить себя никотином, он скорее всего снабдил  бы нас какой-нибудь «выхлопной» трубой.

Почему же мы курим? Мы просто не хотим себе признаться – мы просто обыкновенные наркоманы.  Да, это именно так. И как не горько в этом признаваться – каждый курильщик – наркоман, причем с большим стажем.  Да, никотин – один из самых коварных наркотиков. К нему привыкаешь после 1-2 сигарет. Многие считают, что наркоман – это тот, кто принимает героин и  другие наркотики. А никотин это просто привычка.

Не обманывайте себя. Никотин – один из самых мощных наркотиков, которые не любит отпускать свои жертвы. От никотина в год умирает в десятки раз больше, чем от героина. И не уговаривайте себя, что бросить курит трудно. Если Вы 3-4 часа не будете курить, Вы будете испытывать боль, тошноту, сердцебиение? Конечно же нет! Это у нас в голове крутится предательская мысль – надо покурить! А кому это надо? Вашему здоровью?
Представьте себе картину: Вы вышли на улицу и прильнули к выхлопной трубе работающего автомобиля. Ведь так хочется впустить в свои легкие угарного газа! Нам его просто не хватает для полного счастья! Как на Вас посмотрят прохожие?  Некоторые, наверное начнут звонить в скорую помощь. Ведь это выглядит не совсем нормально. Но почему же, если мы вставляем в рот сигарету (а это та же выхлопная труба в миниатюре) это не вызывает удивления окружающих. Все к этому привыкли и считают это обычным явлением.

Многие считают курение вредной привычкой, с которой тяжело справиться. С любой привычкой можно справиться довольно быстро. Если в комнате переставили выключатель на другую сторону, в течении 2-3 дней Вы привыкните к его новому месту. А с курением за 2-3 дня справиться гораздо тяжелее. Это ещё раз подчеркивает, что это не привычка, а обыкновенная наркомания. Как бы это горько для нас не звучало.

Кто не может справиться с этим сам, я очень советую прочитать книгу Аллена Кара «Легкий способ бросить курить» Мне пришлось прочесть её 2 раза подряд. И что я могу сказать? Я НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК!!
Я свободна от никотина !

Освободитесь и Вы! Будьте здоровы и счастливы! А если Вас ещё что-то останавливает – просто сделайте простой арифметический подсчет.
Одна пачка сигарет стоит приблизительно 1-1,5$. Посчитайте сколько Вы сэкономите денег?  На эти деньги Вы спокойно с семьей можете поехать на курорт и сохраните себе здоровье на долгие годы!

Желаю удачи!

Related posts:

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Общайтесь со мной

No related posts.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

12 комментариев к записи “Давай закурим….?”

  1. Валентина пишет:

    Эффективная статья, но я не курю. Теперь даже от запаха никотина – дурно!

  2. Вера пишет:

    Да бросить на самом деле очень легко.

  3. Евгения пишет:

    Актуально в наше время.

  4. Татьяна пишет:

    Легко все – если есть желание!

  5. Александра пишет:

    Очень печалюсь, когда люди курят. Не пойму, зачем это нужно. Говорят, причина всех зависимостей – недостаток любви. Будем любить и ценить друг друга!

  6. Оксана пишет:

    Бросить курить можно имея очень сильное желание и мотивацию. Я бросила курить в один день. Просто решила, что хочу прожить здоровую и долгую жизнь. Сигареты мне этого не дадут.

  7. Владимир Гордиенко пишет:

    Спасибо за интересную стать -для меня это очень актуальною.-Надеюсь все таки когда нибудь и у меня получится-бросить.
    Удачи Вам

  8. Арина пишет:

    Слава богу, в моей семье никто не курит. И я сама с трудом переношу сигаретный дым. Вспомнила , как моя подруга, пыталась уговорить любимого бросить курить. Доводы насчет здоровья для него оказались менее убедительными, чем простой арифметический подсчет в экономии денег. Он живет в Израиле, где стоимость сигарет намного выше. Просчитанная сумма так его впечатлила, что он перестал курить и по сей день считает сколько денег сэкономил в общей сложности.

  9. Александр пишет:

    Очень нужный и полезный сайт,статьи информационны и лаконичны ,все доступно и понятно . Благодарю за знания.

  10. Ольга Клевец пишет:

    Книжка А. Карра очень хорошая, я читала ее раза три. Помогала, но червь все равно брал свое :) Помогла справиться с этой зависимостью беременность: так тошнило.. я только тогда ощутила, какая это мерзость на самом деле и как это противоестественно для организма. Прошло 1,5 года и курить до сих пор не тянет, тем более книга расставила все точки над “и”.

    Кстати, если кому то лень читать книгу, есть еще видео А. Карра “Как легко бросить курить”. Моему отцу читать было лень, а вот ролик посмотрел и бросил, тоже уже давно не курит, хотя стаж был очень большой.

  11. Сергей пишет:

    Я курил 12 лет и чего только я не перепробовал чтобы бросить, раз 10 пытался и все безуспешно, упомянутая выше книга не возымела никакого эффекта, говорят, что она действует только на легкоподающиеся воздействию умы.
    В итоге я бросил курить просто потому, что этого очень захотел, и секрет успеха в том, что нужно бросать сразу. никакого сокращения сигарет. это всего лишь продолжит страдания. нужно помучится без сигарет неделю, вообще без единой затяжки, а потом и не захочется больше никогда если есть желание бросить.
    Не курю всего месяц, но уже знаю, что никогда больше не закурю. я стал намного энергичнее, вкус еды очущается совсем по-другому, даже стал наслаждаться вкусом еды. и вообще почувствовал себя гораздо свободнее как человек независимый от вредной привычки.

Оставить комментарий