Архивы рубрики ‘Здоровые рецепты’

Горячие молочные напитки

Tweet Как-то в этом году весна заблудилась и никак не хочет прийти к нам в гости. Отопление давно включили, а в квартире достаточно прохладно. И по вечерам так и хочется поуютней устоится с кружкой горячего теплого напитка. Побалуйте себя горячим молочным напитком, который подарит Вам заряд бодрости и хорошее самочувствие. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/nashe-zdorov-e/goryachie-molochnye-napitki/html","Горячие молочные напитки")

Щи из кислой капусты

Tweet Сегодня я хочу предложить Вашему вниманию первое блюдо – щи из кислой капусты. Есть сезонные  блюда, которые мы едим в определённое время года. Сегодняшнее блюдо и принадлежит к этой категории. Летом мы и не вспоминаем о щах. Есть зеленый борщ, окрошка. А зимой нам всегда хочется чего-то основательного – горячего и сытного. Вот я [...]

Рыба в томатном соусе в мультиварке-пароварке

Tweet Вы любите рыбу? У нас в Одессе, южном, морском городе рыба очень популярна. Хотя сейчас цена рыбы приравнивается к цене хорошего мяса, но рыба всё равно частый гость на одесской кухне. Я люблю рыбу в любом виде. А сегодня я хочу предложить Вам рецепт рыбы в томатном соусе. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/zdorovy-e-retsepty/ryba-v-tomatnom-souse-v-multivarke-parovarke/html","Рыба в томатном соусе в мультиварке-пароварке")

Два вкусных блюда из тыквы

Tweet Тыква – древнейший овощ. Тыкву выращивали в Мексике ещё пять тысяч лет назад. Сейчас как раз сезон тыквы и не стоит пренебрегать этим овощем. И если тыкву собрали осенью, то она прекрасно хранится до весны и становится только вкуснее. При хранении крахмал тыквы преобразуется в сахар и вкусовые качества тыквы улучшаются.  И в пищу [...]

Болгарский перец фаршированный грибами

Tweet Болгарский перец, также, как и баклажаны, можно считать национальным блюдом Одессы. Рецептов приготовления болгарского перца множество! И у каждой хозяйки есть свои семейные секреты. Болгарский перец разноцветный. На рынке от такой цветовой гаммы становится просто веселее! Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом болгарского перца фаршированного грибами. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/zdorovy-e-retsepty/bolgarskij-perets-farshirovannyj-gribami/html","Болгарский перец фаршированный грибами")

Наш любимый баклажан

Tweet Баклажан – близкий родственник картофеля и томатов.  B XVIIв. Баклажан появился в России и считался заморской диковинкой. И доступен он был только царям. Сейчас этот овощ, или как у нас в Одессе его называют – синенький – частый гость на нашем столе. Баклажан полезный и вкусный овощ, из которого можно приготовить множество вкусных блюд, [...]

Банановый десерт

Tweet Подходящий десерт для людей, которые следят за фигурой или желают избавиться от пару килограммов. Он низкокалорийный, очень вкусный и нежный. Банановый десерт быстро исчезает со стола. У нас дома его очень любят, вовсе не приедается, потому готовим часто, для всей семьи и гостей. Приготовить его очень просто не нужно тратить много времени, искать особые [...]

Салат с куриной печенью и грибами

Tweet Всевозможные салаты занимают достойное место на нашем столе. Это и ежедневные, и праздничные салаты. Сегодня я хочу предложить Вам рецепт салата, который займет достойное место на Вашем столе. Это салат с куриной печенью и грибами. Этот салат очень вкусный и сытный. Если Вы приготовите такой салат на ужин, ваша семья по достоинству оценит Ваши [...]

Фаршированный болгарский перец по-немецки

Tweet Уже вторая половина сентября и хотя очень похолодало, на одесских рынках изобилие овощей и фруктов. И, конечно, болгарский перец, без которого не обходится ни одна хозяйка. Из него готовят множество различных блюд. Но самое популярное блюдо – фаршированный болгарский перец. Я хочу предложить Вам рецепт фаршированного болгарского перца по-немецки. Это рецепт мне подсказала моя [...]

Блинчики из кабачков

Tweet Заканчивается весна и на рынках изобилие свежих овощей и ранних фруктов. И, конечно, много молодых кабачков. А после зимы так всегда хочется чего-то свежего, зеленого. И сегодня мы приготовим блинчики из кабачков. Нежные и вкусные блинчики просто улетают с тарелки! Из кабачков можно приготовить и кабачковую икру. Как это сделать можно посмотреть здесь. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/zdorovy-e-retsepty/blinchiki-iz-kabachkov/html","Блинчики [...]