Архивы рубрики ‘Питание’

Спред или сливочное масло? Что выбрать?

Tweet Сливочное масло – необходимый продукт нашего питания. В магазинах мы часто видим под видом сливочного масла спред. Что же выбрать? И в чем отличие спреда от сливочного масла? okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/spred-ili-slivochnoe-maslo-chto-vy-brat/","Спред или сливочное масло? Что выбрать?")

Чем полезна спаржа

Tweet Спаржа – это овощная и декоративная культура, насчитывающая 150 различных видов. Благодаря её полезным свойствам спаржу культивируют около 5000 лет. В египетских пирамидах на фресках изображены побеги спаржи.  Её возделывали в Древнем Египте и в Древнем Риме.  Многие римляне носили с собой спаржу, так как считали её амулетом и посвящали её целебным свойствам хвалебные [...]

Экзотический фрукт питахайя – польза и вред

Tweet На прилавках магазинов начал появляться еще один интересный экзотический фрукт, под названием питахайя, также его еще называют колючей грушей и драконьим фруктом из-за своей внешности. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/e-kzoticheskij-frukt-pitahajya-pol-za-i-vred/","Экзотический фрукт питахайя – польза и вред")

Полезные для здоровья приправы

Tweet Некоторые полезные для здоровья приправы, при постоянном употреблении, оказывают благоприятное воздействие на здоровье, не хуже профилактических лекарственных препаратов. Так как это пищевой продукт, то можно легко совместить лечение с аппетитным и вкусным обедом. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/polezny-e-dlya-zdorov-ya-pripravy/","Полезные для здоровья приправы")

Как курица появилась на нашем столе?

Tweet Мясо – один из самых древних продуктов питания человека. Ещё первобытные люди, своими примитивными орудиями охотились на различных зверей и употребляли в пищу их мясо. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/kak-kuritsa-poyavilas-na-nashem-stole/","Как курица появилась на нашем столе?")

Топ – 5 незаменимых продуктов для красоты вашей кожи

Tweet Красота идет изнутри… Истина, проверенная временем. Исследования доказывают, что правильный выбор косметики лишь маскирует существующие проблемы. Правильное питание – самое главное условие хорошей кожи, здорового и сияющего цвета лица. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/top-5-nezamenimy-h-produktov-dlya-krasoty-vashej-kozhi/","Топ – 5 незаменимых продуктов для красоты вашей кожи")

Простые способы сократить сахар в своем рационе

Tweet Сейчас во всем мире поднимается вопрос о быстром развитии такого заболевания, как сахарный диабет. И совсем необязательно поглощать конфеты килограммами, или ежедневно есть вкусные тортики. Сахар добавляется практически во все продукты на полках супермаркетов. Сократите его потребление до минимума, воспользовавшись подсказками знающий людей. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/prosty-e-sposoby-sokratit-sahar-v-svonm-ratsione/","Простые способы сократить сахар в своем рационе")

Полезные свойства бананов

Tweet Трудно найти человека, который бы не любил бананы. Особенно дети! Ну никак они не могут отвезти глаз от этой соблазнительной связки бананов. Бананы приносят огромную пользу для нашего организма, и поэтому очень часто эти желто-зеленые фрукты входят в рацион детей и взрослых. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства бананов на наш организм, чем же они [...]

Попробуйте авокадо!

Tweet Авокадо, или аллигаторова груша, хотя и растет на дереве – это овощ. Из «иностранных» гостей авокадо первым появился на прилавках наших супермаркетов. Многие покупатели проходят мимо этого овоща, даже не подозревая о его пользе. Что же это за овощ – авокадо? И в чем его польза? okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/poprobujte-avokado/","Попробуйте авокадо!")

10 перекусов без вреда для талии.

Tweet Диетологи рекомендуют пятиразовое питание. Между основными приемами пища – завтрак, обед и ужин – делать небольшие перекусы, но без вреда для талии. Конечно, можно забежать в кафе и съесть вкусное пирожное с кремом и запить сладким чаем или кофе. Можно посетить и такой популярный Мак Дональдс. Но тогда не стоит удивляться, сто наша осиная [...]