Архивы рубрики ‘Наше Здоровье’

Как убрать луковый запах

Tweet Каждая хозяйка при приготовлении обеда или ужина часто использует лук. А как представить себе любой салат без лука? И в медицине лук славится своими бактерицидными свойствами.  При помощи лука можно обесцветить веснушки и пигментные пятна. Всем хорош лук! Но есть и большой минус – его запах. Как же убрать луковый запах? okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/kak-ubrat-lukovyj-zapah/","Как убрать луковый [...]

Побеждаем летний зной питанием

Tweet В этом году июнь месяц был довольно прохладным, и казалось, что лета в этом году не будет. Но вот пришел август и Одесса изнывает от африканской жары. А такая жара, конечно же, отражается на самочувствии. А по законам Аюрведы – древняя наука об искусстве здоровой жизни – победить летний зной можно питанием. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/pobezhdaem-letnij-znoj-pitaniem/","Побеждаем летний [...]

Полезные свойства известного каркаде

Tweet Каркаде действительно прекрасный тонизирующий напиток с насыщенным рубиновым цветом. При том в Египте и многих других жарких странах к чаю относятся, чуть ли не как к панацеи от всех болезней, ну а у нас принято ценить каркаде благодаря его приятному вкусу. Однако далеко не каждый знает, что чай каркаде в горячем и холодном виде [...]

«Сердечный» рацион: 7 незаменимых продуктов

Tweet Для хорошей, здоровой и счастливой жизни нам нужно хорошо работающее сердце. Крепкому и здоровому сердцу требуются высококачественные питательные вещества (кофермент Q10, калий, жирные кислоты омега-3, витамины группы В, кальций, магний, витамины А, Е, С ), активно поддерживающие его бесперебойную работу. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/serdechnyj-ratsion-7-nezamenimyh-produktov/","«Сердечный» рацион: 7 незаменимых продуктов")

Со светлым праздником Пасхи!

Tweet От всей души поздравляю всех со светлым и радостным праздником Пасхи! Пусть в Вашем доме царят любовь и добро, здоровье и благосостояние. Пусть всегда будут здоровы дети и родители! Мира и добра Вам! С Пасхой Светлой поздравляю! И от сердца пожелаю Жизни доброй, человечной, Дружбы крепкой и сердечной, Хлеба божьего кусок, Ключевой воды глоток, [...]

Как пережить перепады погоды?

Tweet Вот и наступил первый месяц весны! Но зима всё еще не хочет отступать и сдавать свои позиции. Температура воздуха очень колеблется. Утром - -4 , а днем – солнышко и +10. А так как Одесса портовый город, то туманы у нас не редкость. Особенно рано утром. Иногда бывают такие густые туманы, что в 10 [...]

Нужны ли «молочные реки» в пожилом возрасте?

Tweet Об употреблении молочных продуктов в пожилом возрасте существует множество разногласий. Одни утверждают, что молоко следует пить только в молодом возрасте, в период роста. Ведь в животном мире,  после вскармливании животные молоко не пьют. Другие ученые уверенны, что молоко и молочные продукты необходимы в любом возрасте. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/nuzhny-li-molochnye-reki-v-pozhilom-vozraste/","Нужны ли «молочные реки» в пожилом возрасте?")

Как спится и что снится?

Tweet Когда нас одолевает усталость – главное оружие против этого – хороший, крепкий сон. И в молодости, стоило только положить голову на подушку – и ты уже спишь! С возрастом эта способность начинает «хромать». Начинает мучить бессонница, мешают посторонние звуки. О причинах плохого сна можно посмотреть здесь. А как же правильно спать, чтобы утром проснуться [...]

Праздники закончились. Переходим на отруби!

Tweet Вот и окончились затяжные праздники – Новый год, Рождество, Старый Новый год. И всё сопровождалось обильным застольем. И многие из нас чувствуют себя не очень хорошо. Пошаливает печенка, нарушилась работа желудочно-кишечного тракта, появился лишний вес. А справиться с этими неполадками в нашем организме помогут обыкновенные отруби. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/prazdniki-zakonchilis-perehodim-na-otrubi/","Праздники закончились. Переходим на отруби!")

Здравствуй, Огненный Петух!

Tweet Ещё пару дней и на смену «умной и красивой» Обезьяны, в нашу дверь постучится Огненный Петух. С чем пожалует к нам эта Огненная птица? Яркий Огненный Петух – работяга, не знающий усталости. Он воплощение молодости, надежды и чистоты. Для многих этот год будет ярким и запоминающимся. okbm("http://budmolod-i-zdorov.ru/zdravstvuj-ognennyj-petuh/","Здравствуй, Огненный Петух!")