Полезные свойства мускатного ореха

полезные свойства мускатного орехаПрактически у каждой хозяйки на кухне есть мускатный орех. Мы его добавляем при выпечке, при приготовлении мяса.  Мускатный орех придает нашим блюдам изысканный и приятный аромат. Но применение в кулинарии – это не единственное применение мускатного ореха. Он обладает массой целебных и полезных свойств.

Читать далее »

Хорошая физическая форма. Как ее поддерживать?

Хорошая физическая форма Прекрасное самочувствие и хороший внешний вид, это то, что ценилось в человеке во все времена. Всегда приятно видеть человека, который, не смотря на свой возраст, выглядит значительно моложе, или же выделяется среди своих молодых сверстников, спортивным видом, и красивой фигурой.

Читать далее »

Блинчики из кабачков

блинчики из кабачков Заканчивается весна и на рынках изобилие свежих овощей и ранних фруктов. И, конечно, много молодых кабачков. А после зимы так всегда хочется чего-то свежего, зеленого. И сегодня мы приготовим блинчики из кабачков. Нежные и вкусные блинчики просто улетают с тарелки! Из кабачков можно приготовить и кабачковую икру. Как это сделать можно посмотреть здесь.

Читать далее »

Фестиваль рыцарского искусства в Одессе.

Рыцарский фестиваль На три дня наша любимая Одесса окунулась в средневековье. Впервые в нашем городе проводился фестиваль рыцарского искусства «Сторожевая башня».  Красочное и необычное действо покорило Одессу. Вначале было красивое шествие рыцарей, их оруженосцев, пеших воинов по нашей знаменитой Дерибасовской.

Читать далее »

Самообразование – успех и благосостояние

Самообразование Новые знания и расширение кругозора – это залог профессионального успеха, роста благосостояния и комфорта. Самообразование помогает выйти за пределы базовых знаний, полученных в колледжах и университетах, позволяет продвигаться вперед и достигать поставленных перед собой целей, уверенно идти по жизни, а не довольствоваться той малой, общей стартовой площадкой, которую дают учебные заведения.

Читать далее »

Биточки из черноморской сардельки

    Биточки из черноморской сарделькиНаверное, трудно в Одессе найти хозяйку, которая бы не готовила биточки из черноморской сардельки. Эта маленькая рыбка, похожая на тюльку, появляется весной и ловят её до поздней осени. А когда рано утром приходишь на наш знаменитый Привоз – на прилавках просто россыпи серебра. В Одессе из черноморской сардельки готовят много блюд. А какая вкусная малосольная сарделька!

Читать далее »

С праздником Победы!

Den-Pobedy Сегодня 9 мая, праздник, который отзывается в душе каждого человека. Прошел 71 год, но мы помним! Потому что нет семьи, которую бы не задела война. Как мало осталось тех, кто защитил нас и отстоял нашу Родину. Их осталось так мало! Вечная им слава и почет!

Читать далее »

Психология похудения

психология похудения Как часто мы садимся на диету, пытаемся похудеть, но все заканчивается быстро и никаких результатов не приносит. Пытаясь что-то сделать, мы сдаемся на первых этапах. И это происходит постоянно. Как же бороться? Как все-таки заставить взять себя в руки и достичь желаемых результатов? Психология похудения – это не советы по похудению. Это рекомендации, как перебороть свои психологические преграды на пути к совершенству.

Читать далее »

С праздником Светлой Пасхи!

С праздником Пасхи
Христос воскрес! Пусть будет в этот день
Для Господа доступным ваше сердце,
Уйдет из жизни осужденья тень,
В душе не будет для печали места.
Бог есть любовь, и будет так всегда.

Читать далее »

Чем полезны разгрузочные дни

Мы стараемся полноценно питаться, соблюдать режим питания.  А иногда даже переедаем. И наш организм работает в усиленном режиме. А как же быть с фигурой? Устраивая хотя бы один разгрузочный день в неделю, можно избавить себя от необходимости придерживаться строгих диет.

Читать далее »